Creatina Monohidratada Micronizada NewNutrition em Pó 100G

O que é Creatina 100g NewNutrition? A creatina é uma amina nitrogenada composta pelos aminoácidos glicina, arginina e metionina. Indicada para praticantes de atividade física, que buscam aumento de força e ganho de massa muscular.

Qual a melhor Creatina? A melhor é a Creatina Monohidratada segundo milhares de estudos, ela é a que apresentou mais benefícios! Os estudos apontaram ganho de força, melhora da síntese proteica, alta absorção e segurança em seu consumo! Além de ser a opção mais barata no mercado.

Como tomar Creatina? Adicione em 200ml de água ou bebida de preferência 1 porção (3 g) de creatina ou a quantidade indicada por seu médico e/ou nutricionista.

O melhor horário para consumo: É indicado consumir todos os dias juntamente com algum carboidrato para melhor absorção do produto, seja pré ou pós treinamento. 

Dúvidas frequentes:

• Quais são os efeitos colaterais da Creatina 200g? Produto não apresenta efeitos colaterais. Caso tenha dúvidas, procure um nutricionista para maiores informações. 
• Creatina Engorda? Não, o produto também não causa retenção de líquidos. 
• Quais produtos tomar com a Creatina? Os mais indicados são os carboidratos, para melhora da absorção. Alguns estudos apontaram que o consumo de creatina com outros aminoácidos, tais como: Glutamina e BCAA, auxiliam na melhora da performance e ganho de massa muscular.

Outro produto essencial para o ganho de massa muscular e ideal para consumir juntamente com a creatina é o Whey Protein. Proteína de alto valor biológico, ideal para quem busca maior aporte de proteínas na alimentação. 

Tabela Nutricional da Creatina:

Porção: 3g (1 medidor)

Conteúdo: 200g (33 porções)

Ingredientes: Creatina monohidratada. 

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Produto Vegano

Fonte desta descrição: https://www.newnutrition.com.br/creatina-100g/p